apt upgrade 和 apt dist-upgrade 都是用于升级 Debian 和 Ubuntu 系统中软件包的命令。主要是为了更新系统中的软件包以获取最新的功能和修复漏洞。

它们用于更新软件包，但具有一些区别。

1. apt upgrade: apt upgrade 命令用于将系统中已安装的软件包升级到最新版本。它会比较当前已安装的软件包版本和可用的软件包版本，然后升级存在新版本的软件包。apt upgrade 只会升级已安装软件包的版本，而不会安装新的软件包或删除任何已安装的软件包。因此，它适用于进行常规的系统软件包更新。
2. apt dist-upgrade: apt dist-upgrade 命令在升级已安装软件包的同时，还会智能地处理依赖关系，并执行一些更大范围的更改，包括安装新的软件包、删除旧的软件包等。与 apt upgrade 不同，apt dist-upgrade 会在必要时安装新的软件包、移除旧的软件包，或者修改现有软件包的依赖关系，以确保系统的所有软件包都能够正确升级。

在实际使用中，一般情况下可以优先考虑使用 apt upgrade 命令进行常规的软件包更新。只有在出现某些软件包由于依赖关系问题无法正常升级时，才需要考虑使用 apt dist-upgrade 命令来解决这类依赖关系问题。

请注意，在执行任何软件包更新操作之前，建议先备份系统数据，以防操作过程中出现意外情况。

总结: apt upgrade 和 apt dist-upgrade 是用于更新软件包的命令。apt upgrade 用于升级已安装软件包的版本，而 apt dist-upgrade 不仅升级软件包，还处理依赖关系和执行更大范围的更改。在使用时，可以优先考虑使用 apt upgrade 进行常规的软件包更新，只有在遇到依赖关系问题时才考虑使用 apt dist-upgrade。